La Crioterapia è una cura eseguita mediante il raffreddamento del corpo prodotto, in genere, attraverso il contatto ghiaccio-corpo o tramite immersioni in acqua fredda. Tra...
Anche se ci sentiamo bene e dai nostri esami medici non è emerso alcun problema specifico per la salute, le probabilità di avere una malattia...
I traumi da carico iterativo e le deviazioni della colonna sul piano frontale e traverso (scoliosi), vengono normalmente affrontati e curati direttamente con utilizzo di...
Siete tra coloro che controllano il proprio peso sulla bilancia ogni giorno ad ogni ora del giorno? Allora questo è l’articolo che fa per voi! Insieme...
Cosa sia il BMI (Body Mass Index) e come lo si possa calcolare velocemente lo abbiamo imparato qui, oggi parliamo del Body Fat Index (BFI) o...
Il Body Mass Index, meglio conosciuto come BMI, è uno degli indicatori maggiormente utilizzati per la valutazione del peso corporeo di un soggetto, non è molto preciso...
Dopo tutte le utilissime informazioni che abbiamo avuto sul Fitness Metabolico è arrivato il momento di elencare, quelli che riteniamo essere, i principali parametri e linee...
Sempre di più negli ultimi anni si parla di fitness e benessere, di migliorare lo stile di vita attraverso l’attento equilibrio tra alimentazione e attività...
Come possiamo concretamente definire la parola “metabolismo” e, conseguentemente, la pratica del “Fitness Metabolico”? In questo articolo vedremo di fare chiarezza su questi argomenti di cui in...
Sono oramai molti anni che sentiamo suonare gli allarmi relativi ai rischi correlati all’obesità; eppure nonostante questo il numero delle persone obese nel mondo continua, inesorabilmente, ad aumentare. I media...
Vediamo di riprendere da dove eravamo rimasti nell’articolo precedente. Alla fine della glicolisi, qual è il destino del piruvato? In condizioni aerobiche entra nel mitocondrio...
Avevo già accennato in articoli precedenti alle diverse vie grazie alle quali si può produrre l’ATP necessario per il movimento muscolare. Adesso vorrei darvi un...
Il doping consiste nell’assunzione di sostanze dette appunto dopanti o di farmaci, normalmente utilizzate a scopo terapeutico, al fine di migliorare le qualità dell’atleta in termini di...
Se i muscoli vengono tenuti sotto sforzo per un tempo troppo prolungato ecco che arriva la fatica muscolare. Un muscolo viene definito affaticato quando non...
Come scritto nel titolo “Non c’è il due senza il tre” quindi ecco a voi la terza via. Ultima ma non per importanza vi introduco...
Come già accennato nel precedente articolo il muscolo immagazzina scorte di ATP sufficienti per attività che durano dai 4 ai 6 secondi. Come si può...
Quando non indicato diversamente i contenuti di Overpress sono rilasciati sotto licenza “Creative Commons Attribuzione – Non commerciale – Non opere derivate 3.0 Italia License”.
I contenuti di Overpress possono essere utilizzati citando sempre overpress.it come fonte. Si prega di inserire inoltre un link visibile a www.overpress.it o alla pagina dell’articolo. In nessun caso i contenuti di Overpress.it possono essere utilizzati per scopi commerciali. Eventuali permessi diversi da quelli citati possono essere richiesti inviando una mail a [email protected]. Ci riserviamo la facoltà di rimuovere informazioni ritenute offensive o contrarie al buon costume. Eventuali segnalazioni possono essere inviate a [email protected]. Salvo accordi scritti, la collaborazione a questa testata è da considerarsi del tutto gratuita e non retribuita. Del contenuto degli articoli e degli annunci pubblicitari sono legalmente responsabili i singoli autori.
Made with ❤️ in Italy by
