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Cervello: nutrirlo con gli alimenti giusti

  Una corretta ed equilibrata alimentazione, abbinata ad una costante attività fisica, aiuta non solo il fisico ma anche la mente. Secondo diversi studi, la...

  Le bacche di Acai sono piccoli frutti di colore blu, di una palma arborea, l’Euterpe oleracea, della famiglia delle Arecaceae, originaria della foresta pluviale del sudamerica. Alimento basilare...

L’olio d’oliva è certamente in assoluto uno degli alimenti più usati nella nostra dieta alimentare, antichissimo e ottimo sia crudo che cucinato. L’olio d’oliva non...

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