Negli articoli precedenti abbiamo sperimentato la dieta metabolica classica e quella in stile paleo. Sia l’una che l’altra, in vista della prova costume, possono dare...
L’affermazione sembra folle: Mangiare per dimagrire. La risposta sarà, piacevolmente, sorprendente: Si! Alimentarsi più volte al giorno, semplicisticamente mangiare più spesso, è una di quelle...
Avevo già accennato in articoli precedenti alle diverse vie grazie alle quali si può produrre l’ATP necessario per il movimento muscolare. Adesso vorrei darvi un...
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