Cosa rende più contenti: sorridere, ridere, o ululare?

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Tutti sanno che ridere e sorridere aiuta l’umore e ad essere più contenti, ma ci sono altri metodi? Tipo ululare, può aiutare allo stesso modo?. Un gruppo di ricercatori della Fairleigh Dickinson University ha deciso di compiere degli esperimenti con una serie di volontari.

E’ stato chiesto di fare 60 secondi di sorrisi, 60 secondi di risate e 60 secondi di ululati, per analizzarne gli effetti. Come si poteva prevedere, una bella risata migliora l’umore, ma il sorriso rende più contenti. Al contrario, dagli ululati non sono emersi effetti rilevanti sull’umore, anche se qualcuno suggerisce che potrebbe aiutare a scaricare lo stress.

fonte | notizie

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