Che effetti ha lo stress sul nostro organismo?

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Lo stress fa bene? No. Può portare problemi mentali come ansia e disordini dell’umore.

La scoperta, secondo gli esperti californiani, potrebbe aprire le porte a nuove terapie per ridurre il rischio di sviluppare patologie mentali in seguito a forti eventi stressanti. Daniela Kaufer, professore associato di Biologia integrata e prima autrice dell’articolo, ha rivelato in seguito ad alcuni studi, che nei ratti lo stress cronico sbilancia il delicato equilibrio tra materia bianca e materia grigia nel cervello. In particolare, l’ippocampo è l’area del cervello che regola la memoria e le emozioni, ed è di fatto implicata in diversi disordini delle emozioni, come per esempio l’ansia.

Al contrario, secondo i ricercatori dell’Università del Michigan, un pò di stress può aiutare a sopravvivere, questo perché l’ormone che lo causa è programmato proprio per aiutare gli esseri viventi a resistere alle situazioni più estreme. La sua produzione aumenta, per esempio, durante la gravidanza per preparare i piccoli ad affrontare il mondo esterno con successo.

fonte | cadoinpiedi

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