Piloxing: la nuova tecnica sportiva che fa tendenza

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Di cosa si tratta? 

Del nuovo programma di allenamento che unisce l’elasticità del pilates, la fatica e la velocità della boxe con la sensualità della danza.

Nato grazie alla svedese Viveca Jensen, danzatrice professionista, istruttrice di pilates ed esperta di pugilato, questa tecnica aiuta a perdere peso, bruciando calorie in eccesso, e a modellare il proprio corpo.

Oltre agli esercizi fisici del pilates e della boxe, il piloxing utilizza guanti con all’interno piccoli pesi che aiutano a rafforzare la muscolatura degli arti superiori e, al tempo stesso, la salute cardiovascolare.

Il suo successo è tale che sta attirando l’attenzione di celebrità e star internazionali che desiderano un allenamento divertente ed efficace, in grado di garantire un corpo tonico potente, ma- soprattutto – sinuoso e sexy.

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