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Bere tanta acqua fa male, ecco perché

Bere troppa acqua fa bene? Assolutamente sì, ma ci sono anche aspetti negativi. Uno su tutti l’iponatremia, una rara ma letale patologia che provoca la diminuzione della concentrazione di sali minerali nell’organismo. Ma non solo: reni e cuore soffrono quando il corpo è eccessivamente idratato. La troppa acqua influisce negativamente anche sul nostro riposo. Infatti bisogna evitare di bere troppi bicchieri d’acqua prima di andare a dormire. Rischiate di passare una notte in bianco.

Anche la pelle è a forte rischio quando si beve troppa acqua. La cellulite è uno degli esempi più lampanti.

fonte | Yahoo

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