Quando di parla di dieta si rischia spesso di incorrere in gravi errori dati da non conoscenza o peggio da errate convinzioni. Partiamo dall’inizio: dieta...
Per dimagrire è importante mangiare cibi sani e praticare molta attività fisica. Falsa la credenza che si debba mangiare poco per perdere peso. E’ di fondamentale...
Il nuovo alleato per dimagrire è il sole. Ad affermalo uno studio condotto da un gruppo di ricercatori della Feinberg School of Medicine della Northwestern University,...
Tutti conoscerete sicuramente il gioco Tetris, il famoso videogioco di logica e ragionamento. Non ci crederete ma questo gioco, secondo uno studio dell’Università di Plymouth...
L’avocado è un frutto originario dell’America centrale, ricco di antiossidanti tra cui il potassio, la vitamina B e la vitamina E. Questo alimento è costituito...
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