L’avena è un ottimo alimento per la prima colazione, soprattutto se mangiata con del latte parzialmente scremato o comunque con un basso tenore di grassi...
Uno studio, condotto da un gruppo di ricercatori del ST. Michael’s Hospital di Toronto e pubblicato sul Canadian Medical Association Journal, ha rilevato che i...
Bisogna investire sulla propria salute e l’unico modo è seguire una corretta alimentazione, prestando attenzione ai cibi ma soprattutto ai condimenti. Importante è l’utilizzo dell’olio extravergine...
E’ una bevanda vegetale con un aspetto nutrizionale differente dal latte di mucca, ma possiede numerosi vantaggi : è privo di colesterolo, contiene pochi carboidrati...
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