L’affermazione sembra folle: Mangiare per dimagrire. La risposta sarà, piacevolmente, sorprendente: Si! Alimentarsi più volte al giorno, semplicisticamente mangiare più spesso, è una di quelle...
Anche i carboidrati servono a far perdere peso, contrariamente a quanto sostenuto da tutti i promotori delle diete proteiche finalizzate a questo scopo. L’importante è...
Se siete una di quelle persone che sente il bisogno di sgranocchiare qualcosa tutto il giorno, il piano di dieta Lunch Box è stato fatto...
Se davvero si vogliono ottenere i migliori risultati dall’esercizio fisico, ecco cosa si dovrebbe mangiare e bere prima, durante e dopo. Durante l’esercizio aerobico, come...
Si è sempre saputo che magiare di notte non solo fa male perché non ci fa dormire bene, ma fa anche ingrassare. Le calorie non...
Una tra le diete più criticate, soprattutto negli Stati Uniti, è la dieta Atkins. La dieta Atkins consiste nel ridurre l’assunzione dei carboidrati e nell’aumentare...
Quando non indicato diversamente i contenuti di Overpress sono rilasciati sotto licenza “Creative Commons Attribuzione – Non commerciale – Non opere derivate 3.0 Italia License”.
I contenuti di Overpress possono essere utilizzati citando sempre overpress.it come fonte. Si prega di inserire inoltre un link visibile a www.overpress.it o alla pagina dell’articolo. In nessun caso i contenuti di Overpress.it possono essere utilizzati per scopi commerciali. Eventuali permessi diversi da quelli citati possono essere richiesti inviando una mail a [email protected]. Ci riserviamo la facoltà di rimuovere informazioni ritenute offensive o contrarie al buon costume. Eventuali segnalazioni possono essere inviate a [email protected]. Salvo accordi scritti, la collaborazione a questa testata è da considerarsi del tutto gratuita e non retribuita. Del contenuto degli articoli e degli annunci pubblicitari sono legalmente responsabili i singoli autori.
Made with ❤️ in Italy by
