Nei precedenti articoli abbiamo trattato diversi aspetti della corsa, tutti molto importanti per un neofita che muove i suoi primi passi. Adesso è il momento...
Nel precedente articolo abbiamo visto tutti i vantaggi che ha una scarpa costruita appositamente per correre rispetto ad una comune scarpa da ginnastica, nonché tutti...
In questo articolo parliamo un po’ delle scarpette da corsa, importantissimo strumento per riuscire ad “andare bene” senza avere grossi problemi, nonché secondo me vero...
Per chi pratica la corsa più o meno frequentemente, uno dei problemi prioritari riguarda il “come mi vesto per uscire a correre oggi?”. Normalmente, parlo...
Rieccoci nuovamente insieme nel nostro spazio dedicato alla corsa. Alzi la mano chi, dopo aver letto il precedente articolo ha deciso di stabilire un giorno...
Come ogni anno arriva la bella stagione, le giornate si allungano, i vestiti si alleggeriscono e improvvisamente ci accorgiamo che abbiamo messo su qualche chiletto...
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