Non saltare mai la prima colazione Come si sa la colazione è il primo pasto della giornata, e come primo pasto, gioca un ruolo fondamentale...
Per una pelle sana e luminosa è importante attenersi ad un’alimentazione adeguata ed equilibrata. In linea generale, per mantenere la pelle idratata è importante bere...
Una corretta ed equilibrata alimentazione, abbinata ad una costante attività fisica, aiuta non solo il fisico ma anche la mente. Secondo diversi studi, la...
Secondo uno studio condotto dal Minneapolis VA Health Care System, la Vitamina E sarebbe in grado di rallentare il declino cognitivo nei pazienti affetti dal...
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