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Fitness Metabolico: le domande più frequenti

E’ proprio vero: sempre più persone hanno deciso di spendere i propri soldi in maniera “intelligente”. Ed è proprio partendo da questa considerazione che in...

Nel precedente articolo stavamo analizzando il diagramma delle forze che entrano in gioco nell’equilibrio del nostro sistema muscolo-scheletrico e che possono garantirci, se correttamente equilibrate...

Finalmente, dopo la presentazione della piattaforma di sviluppo avvenuta qualche tempo fa, Google rilascia la release definitiva dalla sua app Google Fit (scaricabile gratuitamente dal Play...

L’unico mezzo che abbiamo per districarci nella mole dei prodotti che troviamo sugli scaffali del supermercato è quello di leggere ciò che è riportato in...

La Crioterapia è una cura eseguita mediante il raffreddamento del corpo prodotto, in genere, attraverso il contatto ghiaccio-corpo o tramite immersioni in acqua fredda. Tra...

Anche se ci sentiamo bene e dai nostri esami medici non è emerso alcun problema specifico per la salute, le probabilità di avere una malattia...

Stiamo andando alla grande! Nelle tre precedenti lezioni (I – II – III ndr) abbiamo imparato a conoscerci e costruito delle buone basi per continuare questo percorso di...

I traumi da carico iterativo e le deviazioni della colonna sul piano frontale e traverso (scoliosi), vengono normalmente affrontati e curati direttamente con utilizzo di...

Un celebre proverbio cita: “Se lo conosci lo eviti”. Ed è proprio il motivo per cui noi consumatori (ebbene sì, per le aziende alimentari siamo...

Quanti di voi appartengono a quella categoria di persone che vanno al supermercato di corsa, magari affamate, e buttano buste surgelate e scatolame nel carrello...

La nostra redazione le ha provate per voi e le RushProtein ci hanno stupito! RushProtein è integratore alimentare a base di proteine del siero del latte, sviluppato e...

Il mondo del fitness e il business che ruota attorno ad esso, come sappiamo, è in continua evoluzione. Ogni giorno siamo tempestati dalle televendite e...

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