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La Rivoluzione delle Vibrazioni

Utilizzare le vibrazioni per migliorare forza, potenza, resistenza e velocità! Sembra impossibile ma è realtà già da molti anni anche se il mondo del fitness...

Wearable Fitness: Adidas non poteva mancare e qualche giorno fa la società tedesca ha presentato il Fit Smart. Questo nuovo braccialetto hi-tech, dedicato agli amanti...

  L’istruttore è un pezzo fondamentale dello scacchiere sul quale giochiamo la partita della nostra, tanto agognata, forma fisica. Troppo spesso, però, chi in sala pesi...

Volete un fisico muscoloso, agile, veloce e potente senza passare ore in palestra? Le Girate di Slancio sono l’esercizio giusto per voi! Le Girate rappresentano...

“Follia è fare sempre la stessa cosa aspettandosi risultati diversi” lo diceva Albert Einstein, molto probabilmente non pensando al fitness o all’allenamento ma questa affermazione...

Vorrei dire a tutte le donne che: “correre sul tapis roulant, pedale fino alla sfinimento sulla cyclette o seguire strani corsi di gruppo non porterà da nessuna...

Smash Wearables è una startup e ha realizzato un device che ogni vero amante del tennis vorrà sicuramente acquistare. Si chiama Smash ed è quel’elegante braccialetto nero che...

All’appello mancava solo Google e alla fine è arrivata anche lei! Finalmente Big G si lancia nel nuovo, avveniristico e sicuramente profittevole mercato del fitness...

Allenarsi per un motivo, per uno qualsiasi anche piccolo, magari stupido ma assolutamente nostro motivo! Sapere per quale ragione si affronta una qualsiasi cosa (nel nostro...

La tecnologia, come ultimamente spesso accade, viene in aiuto degli amanti dello sport. I ricercatori del Sandia National Laboratories sono riusciti a realizzare un sensore, abbastanza piccolo...

Racer non è la marca di integratori più famosa al mondo, ma la fama non è certo indice di qualità e in quanto a qualità del prodotto...

Questo primo articolo, di una serie, vorrebbe spiegare e definire la correlazione diretta tra la prestazione sportiva e l’utilizzo dei sovraccarichi nell’allenamento. Troppe errate informazioni e...

Nel primo articolo abbiamo visto qualche consiglio su come allenarci in poco tempo e nella comodità di casa nostra. I tre esercizi, mostrati, da fare per...

Se avete letto il primo articolo della serie, sapete quanto sia poco utile contare le serie e le ripetizioni. Se la vostra pazienza e forza...

Apple, con il nuovo iOS 8, ha introdotto grosse novità anche per gli amanti del fitness e dell’allenamento. La funzionalità che ci interessa maggiormente si...

Samsung ha appena presentato SAMI, una piattaforma che nelle intenzioni dell’azienda coreana dovrebbe diventare il collettore di tutte le informazioni inerenti i nostri parametri vitali...

La nostra salute, da qualche tempo, sembra essere il principale interesse di tutte le multinazionali hi-tech del mondo. Smartwatch, sensori indossabili e tutta una serie di...

Innovazione e tecnologia tutta italiana sono alla base di Beast il nuovo prodotto di Beast Tecnologies srl. Siamo difronte ad un sistema che integra uno...

Beast Technologies srl ha progettato e realizzato il sistema Beast. Beast rivoluzionerà il mondo del fitness e dello sport! Con questa affermazione non vogliamo esagerare, ma questo...

Tenersi in forma allenandosi a casa propria a corpo libero è possibile! In un precedente articolo abbiamo visto come, con piccoli attrezzi, ci si possa allenare dovunque...

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